東京都狛江市東和泉 和泉多摩川駅からすぐ セラピー体操教室「カール コンディショニング ラボ」ボディケア　ストレッチ　リラクゼーション

2020.04.08

【お知らせ】オンラインレッスン・スタートしました！！

「オンラインレッスン」のお知らせです。

コロナ問題がいまだ収束の兆しなく、見通しがつきませんね。不急不要な外出は避ける、３蜜を避ける、みなさま自粛していらっしゃると思います。この自粛モードはいつまで続くのでしょうか？

そんな中、こんなお声をいただくようになりました。
・カラダは何となく縮んで硬くなったり歪みを感じる
・動くのが億劫
・歩く歩数が減ってしまった
・体力が落ちたと感じる
・免疫力も心配・・・　　　などなど。

そこで、カールのグループレッスンをご自宅で受けられるシステムを作りました。
※今回は体験の方は参加できません。（体験レッスンは通常のクラスにご参加ください）
※半年以内にカールのレッスンを受けたことがある方限定です。


【オンラインレッスンとは】
いまこんなことを感じている方にオススメします。
・自主練はしていても90分は動けない
・一人だと自己流になってしまう
・自分のクセや偏りが出ているのではないか？
・やはり実際に指摘してほしい！
自宅とスタジオを、スマホ・タブレット・パソコンを通して結び、これらを解決して行きます。
※Zoomというオンラインシステムを使います。
※使い方の説明は参加希望をくださった方に後日お教えします。


【オンラインレッスン内容】
4月は初回スタートにつき、毎週土曜日の午前中に行います。いつもの時間にやることでカラダのリズムが整います。
・4/11（土）午前10：30～12：00
・4/18（土）午前10：30～12：00
・4/25（土）午前10：30～12：00
※ご自宅や在室先からご参加ください。
※ヨガマットや畳の上で行える通常レッスンです。
※ボール（青＆小カラー2個）は使います。
※その日の動画を後程お送りするので、復習もできます。


【参加費】
・月謝クラスの方は1コマ分　(4月を休会にした方も3回分のお支払い可)
・スポット参加　3.000円
※事前振込みです。


【参加にあたっての説明】
参加希望や迷われている方は、説明時間を設けます。ご都合が合わない方はご連絡ください。
4月10日（金）15：00～15分 / 19：00～15分
わからないことがあれば遠慮なくご連絡ください。


【お問い合わせ】
カールコンディショニングラボ

お問い合わせはこちら　

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受付時間

月・火・水・木・土・日　10:30～20:30

定休日

金曜日

住所

〒201-0014 東京都狛江市東和泉4-3-4 プレイスK 201
「ファミリーマート 和泉多摩川駅前店」が1階にある建物です。

交通アクセス

小田急線『和泉多摩川駅』北口より徒歩30秒