40代以上の女性のためのコンディショニングメソッド
カラダもココロも整えて美ボディーに！
カールセラピー体操で楽しくレッスン！！

40代以上の女性のためのコンディショニングメソッド
カラダもココロも整えて美ボディーに！セラピー体操で楽しくレッスン！！


オンラインでもレッスンが受けられます！！
すべてのレッスンで、オンラインにてレッスンが受けられます。
スタジオでのレッスンは人数を制限(定員7名)、オンラインと並行して受講いただけます。
【イベント】2026年4月スタート！女性限定・新講座「メンタルバランスと呼吸」第1回2026年4月12日(日)開催！！

女性限定ミーティング「Afternoon」毎月1回開催中！！

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東京都狛江市東和泉、和泉多摩川駅からすぐの体操教室スタジオ「カール コンディショニング ラボ」は、独自開発した「カールメソッド」により、あなた自身が本来持っているカラダのバランス調整力を引き出します。年齢からくるカラダの不調を気にかけている40代以上の女性に、「カールセラピー体操」でカラダの使い方や意識を変えていくことでメンタルにも働きかけていきます。 ココロと「女軸」を整えて今と未来を快適美ボディで豊かに生きましょう。

こんなお悩みの症状ありませんか？
肩こり・腰痛・ひざ痛・冷え性・尿漏れ・臓器脱など婦人科系トラブルに不安がある
姿勢よく立つ、歩く、座るなど日常生活を快適に行動できる体でいたい
疲れやすい・イライラする・落ち込みやすい
このまま歳を重ねていくのが不安
家族や職場など、人との関係がストレス・・・など

成人女性の方はもちろん、産後・子育て中のママ、いろいろな事情でジムなどに通えない方、介護保険を使わずに生活していきたいと思っているご高齢の方など カールコンディショニングメソッドのセラピー体操をお勧めします。
～まずはカラダから～今の私を活きイキと！！
カール コンディショニング ラボ　Ka-ru Conditioning Lab.は、女性のためのカラダのバランス調整を提供しています。

ココロとカラダの声を聴いて、しなやかに過ごし、普段からセルフケアができるように自分の自然治癒力や自己回復力を引き出していけるように促していきます。お一人お一人カラダの使い方は違います。また、考え方や感じ方などココロの状態も違います。カールコンディショニングラボのセラピー体操では、日常的に癖になっている動作、使っていなかったカラダの動かし方やゆるめ方など、個々人の体力レベルや目的に合わせて

今を楽しみ喜ぶカラダへ、トータルウェルネスを提案いたします。

お客様の声

イベント講座

つやつやパウダー&骨盤底筋群講座
美人眉&骨盤底筋群講座

カールセラピー体操　骨盤底筋体操

受付時間
月・火・水・木・土・日　10:30～20:30
定休日
金曜日
住所
〒201-0014 東京都狛江市東和泉4-3-4 プレイスK 201
「ファミリーマート 和泉多摩川駅前店」が1階にある建物です。
交通アクセス
小田急線『和泉多摩川駅』北口より徒歩30秒

東京都狛江市東和泉 和泉多摩川駅　体操教室スタジオ「カール コンディショニング ラボ」ボディケア　ストレッチ　リラクゼーション
カール コンディショニング ラボ

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